カテゴリー「Goods」の92件の記事

2017年9月 1日 (金)

9/1のワークアウト

伊良湖練習のときにラン友さんが着けていて良さそうだったので、2XUのコンプレッション カーフガードをネットで購入したが、縫製が雑だしバッタもんだったかなぁ。一店だけ妙に安かったもんなぁ。
ま、それでも返品も面倒なので、着けて走ったら調子良かった(笑)
ラスト1キロなんて4分49秒だった。
うーん、カーフガードのおかげだったのかな・・・

ところで、9月に入って幾分涼しくなってきた。
とは言え、給水ボトルを持たずに走るには暑いか。

* 2XU コンプレッション カーフガード 2,480円+振込手数料216円 Wowma!

☆ 今日のラン
   TIME 01:08:20
   DIST. 12.3km
   5’33”/km
   967kcal 

2017年8月27日 (日)

2足目のビンディング・シューズ

6年ぶりにWiggleでお買い物。ものにもよるけど、やっぱり安い。
買ったのはタイヤとチューブ。
タイヤは今着けているのと同じミシュラン プロ4 サービスクルス。
交換して2年、細かいヒビ割れが入ってきたのと、ローラー台練習のせいか後輪が平らになってきたので。
固定ローラーみたいに削りカスが出るようなことはないんだけど、3本ローラーでも多少は削れるようだ。

290827

そして、バイクのシューズがかなり傷んできたので、こちらも新調。

Shimanotr5

今回はトライアスロン用で、ストラップはベロクロのみ。
クリートは今使っているのと同じ青色。

Shimanotr52

タイヤは2ヵ月前、シューズも1ヵ月前には届いていたのだが、伊良湖大会を目前にしてようやく交換。
今日は馴らしと調整。
シューズは履き心地良く、タイヤも滑らかで柔らかい。
これで少しはタイムが上がればよいんだけどな。

* Shimano TR5 Triathlon Cycling Shoes 44 WHITE 10,888円
   Shimano SPD SL Cleats FLOATING-SH12 1,684円
    Michelin Pro4 Service Course V2 700×23C 3,778円×2
    Continental Quality Road Inner Tube 700×20-25 RACE 28 42mm 371円×2 wiggle

☆ 今日のバイク
   TIME 01:19:49
   DIST. 30.9km
   Ave. 23.3km/h
   Max. 42.6km/h

2017年7月31日 (月)

12足目のランニング・シューズ

新しい練習用シューズはMana bounce。
普段の練習で使っているMana7とCS10の踵がすり減ってきたので、昨年の5月に買ったのに、そのまま履き続けて1年以上過ぎてしまった。
ミッドフットで走る練習としてちょうど良いかも、と思ったのだ。
それでもさすがに、交換時期かなということでおろすことにした。
あまりケチって足を痛めてもいけないしね。

adidas Mana bounce SPD
Adidasmanabounce

色は真紅。
もうすぐ8月だし、真夏の太陽の下ではこれくらい派手な色でちょうどよいかな。

Adidasmanabounce2

* [アディダス] adidas Mana bounce SPD 6,300円  ステップスポーツ楽天市場店

せっかく新しいシューズだったのに、今日はまったくペースが上がらなかった。
脚の疲れが取れてなかったせいなら良いが。
ManaというネーミングだからMana7の後継をイメージしていたのだが、CS10に似た履き心地だった。
疲労感がない状態で走ってみないとわからないが、Mana7の方が僕には合っている気がする。

☆ 今日のラン
   TIME 01:05:22
   DIST. 10.3km
   6’20”/km
   824kcal

2017年4月30日 (日)

MINOURA LiveRoll R700

1年ほど前から買おうと思いながら躊躇しているうちに、何故か店頭からなくなってしまった3本ローラー(ミノウラ LiveRoll R700)をヤフオクで落札。
以前チェックしていたお店では20% off だったので、それと比べるとあまり変らない金額になってしまったが、未使用だったし、アマゾンでは定価よりかなり高い値段で販売されていたので、まぁ良かったかと思う。

2904301

1時間半くらいかかって、組み立て完了。

2904302

問題はちゃんと乗れるかだが、ローラー台にバイクを置いた状態はかなり不安定で、すんなり乗れる気がしない。

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しかし、右側を壁に寄せて置き、壁に手を添えて漕ぎ始めるようにしたら、5分ほどで乗れるようになった。
あらかじめ YouTube で乗り方のコツを見ておいて良かった。
ただ、油断するとすぐにふらつくし、ビンディング・シューズでは怖いのでスニーカーで乗っている。
さらに、ハンドルから手を放すなんてとんでもないので、流れる汗を拭くこともできない。
当然水分補給なんてできるわけもなく長くは焦げないので、今回は10分を2回にした。

不安定なローラーの上をバランスを崩さないように漕ぐのは緊張感があって面白く、単調になりがちな固定ローラーよりは練習に熱が入るんじゃないかと、我がことながら期待しているのだ。

* MINOURA 3本ローラー: LiveRoll R700 30,000円+送料 1,000円

☆ 今日のバイク(3本ローラー)
   TIME 00:20:00
   DIST. 10.5km
   Ave. 31.6km/h
   Max. 35.3km/h

2017年1月11日 (水)

防犯対策2017 その1

自動車事故とともに盗難犯罪も非常に多い愛知県。
我が家も以前忍び込み(深夜在宅中に泥棒に入られた)被害にあったし、つい先日も下着泥棒未遂(僕が気づいて声をかけたら逃げた)があった。

忍び込み被害に遭った後、センサーライトをつけたのだが、さらにいくつか対策を用意した。
まずは、すぐ手の届くところに懐中電灯を置くことに。
災害時や、夜の犬の散歩にも使えるしね。
買ったのは GENTOS MG-743D

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サイズは手のひらに収まるくらいで、使用電池も用意しやすい単4形。
自転車やキャンプのときに使っているSG325と比べると少し長く、若干重い。
色は精悍なブラックに赤いラインがカッコイイぞ。

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このMGシリーズでは明るさが一番低いがそれでも200ルーメンだから、十分だ。
Highだと、スポットビームなら100m先まで照らしだせるし、ワイドビームなら幅10mくらいの範囲は明るいと思う。
先端部を前後にスライドすることでスポットとワイドの調整ができ、明るさは3段階(High・Mid・Eco)で後ろのボタンを押すごとに切り替わる。
Highは非常に明るい分5時間程度しかもたないが、犬の散歩程度ならEcoモード(約30時間)で良いだろう。

仕様(明るさ・照射距離・点灯時間)
 ・Highモード:約 200ルーメン 116m 約 5時間
 ・Midモード :約 100ルーメン 80m 約 12時間
 ・Ecoモード :約 30ルーメン 45m 約 30時間

Smg743d1
 

* GENTOS MG-743D 2,365円 Amazon

2016年8月 5日 (金)

ガラケー

3年ぶりに携帯電話を買い替えた。
といっても、またガラケーなんだけど。

それにしても、もうガラケーはほとんど売ってないんだね。
初めにauショップに行ったらスマホかガラホ(ガラケーの形をしたスマホ?)しかなくて、家電ショップならまだあるかも、って言われて大手家電ショップに行って、あったのがこれ。

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って、どっちが新しいやつかわからんやん!
機種も色もこれしかなかった。
携帯電話なんて電話とメールと、せいぜい写真が撮れれば十分だから別に良いんだけど、新しいものを買った喜びってもんがまったくないわけさ。

* GRATINA2 京セラ株式会社  32,400円 エディオン岡崎本店

2016年6月23日 (木)

POLAR BOTTLE BIG BEAR GREEN

ロングランの時に使っていた、ポラーボトルが破損した。
ボトルポーチに入れるのにちょうど良い大きさだったのだが、今まで使っていたのは古いタイプで、もう販売してない。
で、同じメーカーのもので、バイクでも使っている現行タイプのポラーボトルの20ozならぎりぎりポーチに収まることがわかった。
絵柄はビッグベアのグリーンが良かったので、あちこち探して、結局は最近よく行く安城市スポーツセンターの近くの、バイクショップに置いてあった。

Bigbeargreen2
POLAR BOTTLE BIG BEAR GREEN 20oz

* ポラー 保冷ボトル20oz 1,350円 スポーツサイクルショップ リーフ

☆ 今日のラン
   TIME 01:03:58
   DIST. 11.3km
   5’39”/km
   899kcal

2016年5月31日 (火)

Bianchi FRETTA カスタム- 2

久しぶりに、フレッタのネタ。

昨年取り付けた有線のサイクルコンピュータだが、やはり折りたたみには無理があったらしく、じきに断線してしまったためアマゾンで一番安かったワイヤレスをポチッと。

それにしてもアマゾン、早いね。
通常配送だったのに、午前11時前に注文して午後7時に届いた。

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走行時間・走行距離・平均速度・最高速度・消費カロリー・積算距離・時刻の順に表示される。
驚いたことに、ペースアローっていうのがあって、走行速度が平均より速いか遅いかを上下の三角マークで表示してくれるんだって。すばらしい!
しかも、夜間はバックライトを点灯することができる(まぁ、夜に走ることはないんだけどさ)。

で、さっそく取り付け。
スピードセンサーは、走行中や折りたたんだ時に一番邪魔になりにくそうだった左側フロントフォークのブレーキの下に。

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コンピュータはハンドルの左側にした。
どちらもナイロンタイで固定。

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これだと、コンピュータとセンサーの距離が65cmで、本機の取付位置条件70cm以下をクリア。
折りたたんだ状態では、内側になるので移動中にひっかけたりぶつけたりする心配も少ない。

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折りたたむときや戻すときに線を挟んでないか気にする必要はないし、やっぱりFRETTAやBD-1ではワイヤレスが必須ってことだな。

* [CATEVE] VERO WIRELESS + CC-VT235W 3,830円  Amazon

2016年5月28日 (土)

10足目のランニング・シューズ

トライアスロンと10kmマラソンのレースに履いている Mana7 を練習専用にして、ハーフまでのレース用としてシューズを新しくした。

といっても同じ Mana7 の色違い、昨年9月にネットで安く出ていたので、買っておいたのだ。

adizero Mana7
Adizeromana7

Adizeromana72

Adizeromana73

靴紐は使い勝手が良いので、今の Mana7 のと同じキャタピラン。
色はシューズに合わせて赤白のストライプにした。

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同じモデルといえど、いきなりレースで使うのは不安があるので今日は試し履き。
曇り空、念のため天気予報をチェックしていったのに、途中で雨がポツポツ。
ほとんど気にならない程度の降りだったが、せっかくのニューシューズだったので、ちょっと残念。

* [アディダス] adizero Mana7 WHT/RED 3,990円 B&D e-shop    
  キャタピラン N75cm 882円   スポーツオーソリティ 岡崎

☆ 今日のラン
   TIME 01:03:58
   DIST. 11.2km
   5’42”/km
   904kcal

2016年5月24日 (火)

speedo FLEXΣ

5年ぶりに水着を新しくした。

Speedoswimwear

今までと比べて明らかにフィットしている。
プールに入る前のシャワーを浴びた時点でわかる撥水性。
実際に泳いでみると、水の抵抗が少なく自然にスピードに乗ってくる・・・なんてことはなく、むしろ浮力が無くなった感じだが、それはキックをきちんと水中で打てるので良いのかな。
特に速くなった感じはないが、見た目がかっこいいからいいや。30%OFFだったしね。

* [speedo] FLEXΣ(フレックスシグマ) 4,460円 アルペン 岡崎店

☆ 今日のスイム
   DIST. 2.1km
   (1,500m、100m×4、200m)

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