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2020年10月11日 (日)

寿老人を探せ!

たぶん、今年最後の海練は西浦温泉パームビーチ。

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台風が過ぎた直後なので波が心配だったけど、意外に穏やか。

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と思ってたら、泳いでるうちに波が出てきた。
最後の1往復は結構な波で、往路は波に打たれ、復路は波に乗って。
まぁこれはこれで楽しかったな。
今日の目標、オープンウォータースイム大会の2.5km以上を泳いで海練終了。

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今日は指で掻く、脚をそろえて足首伸ばしてノーキック、を心がけたらいつもより早く泳げた気がする。
実際、指で掻くを意識すると掌で水を捉えてるのをしっかり感じられた。

さすがに今日はフルスーツ。

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それにしても、今年はよく海で泳いだ。
初めからオープンウォータースイム大会を意識してたわけじゃないけど、5月は毎週・梅雨明け後の8月も毎週・9月10月も雨の週末2週を除いて毎週。
数えたら15日。
今年は長梅雨だったけど、梅雨の前後は天気に恵まれたんだな。

そして、泳いだ後は今日一番の目的、寿老人を探しにランニング。

前2回の海練後のランニングで七福神のモニュメントを3つずつ見つけたので、どうせならあと1つも、と。
目星を付けてた所とは違ったけれど、無事発見!

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通称ガマフォルニア?は今日も写真を撮ってる人が数名いた。

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こうして見ると立派な温泉街だよな。
バブルのころは観光バスがひっきりなしに通ってたんだけど・・・

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暑かったし、坂も3つ越えたのでペースはかなりゆっくりだけど、写真と給水以外は止まらず。
地図で見たら、西浦半島の先端部を1周した形になってた。

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☆ 今日のスイム(西浦温泉パームビーチ)
   TIME 01:14:59
   DIST. 2.9km

☆ 今日のラン
   TIME 00:52:37
   DIST. 7.2km
   7’18”/km
   633kcal

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