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2020年7月

2020年7月29日 (水)

新車購入

新車購入、といってもバイクではなく車の話。

再三の家族の反対にもかかわらず、まだ大丈夫だと言い張っていた父親(88歳)が、認知症を宣告されてようやく車を降りることになった。
その父親が乗っていたヴィッツに替えて、僕ら夫婦と子供たちが共用できる車を購入することに。

父親が運転できなくなったということは、いつか大きな事故を起こすんじゃないかという心配がなくなった反面、両親が出かける際の送り迎えが必要になった。
で、年寄りでも乗り降りしやすそうな後席スライドドアが良いかなと。
そして維持費が少しでも安くて、運転に不慣れな子供たちが乗るには軽自動車が良いか、と考えたら自動車メーカー各社で1~2車種がヒットした。
ネットでカタログを取り寄せたのだが、どうやらこれらはスーパーハイトワゴンと呼ばれているらしい。

そんな中で僕が一番惹かれたのが、三菱のek X SPACE と 同型車の日産 ルークス。
我が家は僕の車がパジェロ・ミニで嫁の車がセレナなので、どちらの販売店も分かってるのも好都合。

まずは日産に話を聞きに行ったら試乗車があったので、運転させてもらったのだが、僕が持っていた軽自動車とは別物だった。
広さも装備も、セレナから乗り換えても良いかと思うくらい。っていうか装備はセレナより全然良いし。
ただ、価格も軽自動車とは思えない立派な見積もりが出てきた。

結局、販売店に足を運んで見積もりを出してもらったのは三菱と日産だけで、それ以上他メーカーを見る気もなくなってしまったので、あとは装備等でどれだけ価格を抑えられるか考えた。
カーナビ・ドラレコ・ETCは自分で社外品を探すことにした。
車の周囲が上から目線で確認できるアラウンドビューモニターは諦めた。(すれ違いざまにカメラが付いたドアミラーをぶつけられたりしたら出費が痛すぎるし)
コンピューターに頼りすぎるのは不安だったので、最新装備の、クルーズコントロール自動運転も付けなかった。

で、決定したのがこれ。

20200726

竹内 涼真くんがTVCMに出てる、三菱 ek X SPACEの真ん中のグレードのGの2WD。

4万4千円分のメーカーのサービス後席パッケージがついて、値引き6万で約213万5千円。
今年発売されたばかりの車だし、ここらが限度かな。
それにしても、今どきの軽自動車って、いろんな意味ですごい。

2020年7月28日 (火)

7/28のワークアウト

安城総合運動公園のランニングコースを周回。

☆ 今日のラン
   TIME 00:45:53
   DIST. 7.5km
   6’06”/km
   614kcal

2020年7月25日 (土)

7/25のワークアウト

☆ 今日のスイム(イオンスポーツクラブ)
   DIST. 2.0km
   (500m、キック 50m×10、プル 50m×8、交互ブレス 100m×2、200m×2)

2020年7月24日 (金)

パンとスープとネコ日和

約3か月ぶりのローラー台。
この間、実走もしていないので、バイクに乗ること自体が3か月ぶり。
ケイデンス80は切らない程度に45分。
エアコンを点けてたし、下に溜まるほどの汗はかかなかった。

ローラー台のお供に前回からΖガンダムを見だしたけれど、やっぱり興味がわかずにドラマで面白そうなのを探して、これに決定。

202007241

タイトルと小林聡美さん主演ってことでチョイス。

もたいまさこさんが出てきた時点で、選択に間違いないと確信^^。

202007242

まだ一話だけど、面白い。
これで、やる気が薄れていたローラー台の楽しみが出来た。

202007243

そういえば、漕いでる途中で、花火の音。
本来なら東京オリンピックの開催日。
1年後の希望にと20時に全国120か所で打ち上げたんだって。
事前にどこで上がるかわからなかったが、それに岡崎も入っていたらしい。
個人的には来年の開催も無理だろうと思っているが、「みんなが上を向けるように」って、素敵な企画だと思う。

☆ 今日のバイク(3本ローラー)
   TIME 00:45:00
   DIST. 24.9km
   Ave. 32.7km/h
   Max. 36.0km/h

2020年7月22日 (水)

ナイトランにはライト必須

日が暮れてから乙川まで走ってきたが、照明器具を付けずに走っている人が結構いて怖かったな。
僕はLEDライトを腕に巻くか、ヘッドライトを腰につけるんだけど、何もつけてない人が前から走ってくると直前までわからなくて、ヒヤッとする。

乙川河川敷の遊歩道は誘導灯が点いているから、走っている本人は良いんだろうけど、周りに自分の存在を知らせることは大事だと思う。

☆ 今日のラン
   TIME 01:08:58
   DIST. 10.3km
   6’41”/km
   870kcal

2020年7月18日 (土)

16足目のランニング・シューズ

今年の梅雨は雨が多く、しかもまだ1週間くらいは梅雨明けしそうにないが、今日は雨の心配はなさそうだったのでランニング。

厚底が試したくて買ったナイキのズームライバルフライだったが、どうにも僕の走りに合わないようで、ふくらはぎを痛めてしまったので、またアディダスのブーストシリーズに戻った。

adidas Boston 3m
Adizeroboston3m1

最近ハマっているメルカリで探したら、ちょうど良いサイズのJapan 4mとBoston 3mがあったが、今回はBostonにした。

Adizeroboston3m3

普段の練習用なので値段が安いに越したことはないのと、Japanはこれまでにも2足履いてきたし、少し前に履いてたJapanやCSと同じような濃い目の青だったのに対して、これはブルーグレーと少し落ち着いた感じが良かった。(色は3枚目の画像が実物に近い)
踵がグレーにピンクのロゴとライン。

Adizeroboston3m2

Continentalのソールと母指球あたりから踵にかけて厚みを増しているブーストフォーム。

走った感じはJapanより柔らかい印象かな。
前回から5日間空いたこともあって、走りが重くてペースが上がらなかったが、やはり僕にはアディダスがあってるみたい。

そういえば、乙川の河川敷を活用する取り組みの一環で、河川敷でキャンプをやっていた。

202007181

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今回は来週末が最後で、9月にまたやるそうだ。
開放すると心無い輩がごみを放置して結局使用禁止になっていくんだけど、管理運営をしっかりしていれば良いんじゃないかな。
せっかく市の中心部を川が流れているんだから、春から秋にかけてずっとやっても良いと思う。

* [アディダス] adidas Boston 3m 4,490円  メルカリ

☆ 今日のラン
   TIME 01:13:09
   DIST. 11.4km
   6’24”/km
   953kcal

2020年7月12日 (日)

ジャンボボトル

4月の半ばに、買いに行く手間を減らすのと節約ということで、1750mlの大瓶で買ったジムビームとバランタインがそろそろなくなる。
(節約とは、飲む量を減らすことではなく、飲み代を減らすことなのだ)

で今回は、もーどうせ飲むんだし、腐るもんじゃないし、普段以上にお買い得になってたしで、一番大きなボトルで買ってきた。
そしてスナックの調理場でやっているように、小さいボトルに入れ替えて飲んでいるのだ。

202007121

202007122

しかし、なんだか酒飲みのオヤジみたいだなぁ、っていうか思いっきり酒飲みのオヤジだ。

* JIM BEAM 2.7Liter 3,480円+税 酒のすぎた 

☆ 今日のラン
   TIME 01:15:32
   DIST. 12.0km
   6’17”/km
   1,010kcal

 

2020年7月 8日 (水)

豪雨

九州や岐阜では河川が氾濫して大変な被害が出ている。
愛知でも明け方の豪雨で、大きい川沿いの我が家は心配だったが、8時頃にはあがり日中はずっと降らなかった。

20200708

ただ、矢作川河川敷のランニングコースは一部水没。
いつ降ってくるかわからないので、安城総合運動公園で周回ラン。

☆ 今日のラン
   TIME 01:01:09
   DIST. 10.1km
   6’03”/km
   828kcal

2020年7月 6日 (月)

サムソナイトのトートバッグ

昨年スポーツクラブ用のトートバッグを買い替えたばかりなのに、またトートバッグを買ってしまった。

1_20200706200901

たまたま(ってこともないだろうけど)、お気に入りのサムソナイトのトートバッグをメルカリで見つけたのだが、色や状態が気に入らなくて、ヤフオクで探したら同じものが出品されていた。
ただ、コロンビアのトートを買ったばかりだし、価格も4,800円スタート+消費税+送料700円だったので、ちょっと高いよなぁと静観していたら、背中を押すように対象者限定の5,000円以上で使える1,000円OFFクーポンっていうのがもらえたので(普通はなんでヤフオクで消費税なんだよ、と思うところだけど今回は消費税が付いたおかげで5,000円以上になったのでありがたかった)、せりあがらなければ買おうと。

結果、無事にスタート金額で落札できたので、本来なら5,980円のところを限定クーポン1,000円引きとTポイント50円分と使ってないけど何故かついてたPayPay残高620円を使って、実質4,310円で買えた。

金属プレートのブランド・ロゴマーク。

2_20200706200901

上部はバックルで止めるようになっている。
内面には前面・後面それぞれメッシュのポケット付き。

3_20200706200901

中にもサムソナイトのマーク。

4

このバッグの一番気に入ったところなんだけど、底の角が擦り切れないよう革で補強して鋲も打ってある。

5

サイドにはコロンビア・トートと同じようにペットボトルが入れれるポケット。

7

反対側はファスナー付きのポケットと二重に。

6

って、なんだかヤフオクやメルカリの出品商品説明みたいだな。

結婚前に嫁に買ってもらったショルダーバッグと、仕事の独立祝いに嫁に買ってもらったビジネスバッグ、研修やセミナー用に買った薄型のビジネスバッグに、先日メルカリで買ったブリーフケースと、このトートバッグで、サムソナイトが五つ。
なんだかサムソナイト・マニアになってしまった。

* [サムソナイト] トートバッグ 4,310円(送料込み) ヤフオク

2020年7月 5日 (日)

話しながら走る楽しさ

乙川ラン。
2km手前で、お世話になっているお蕎麦屋さんの大将が走っているのに遭遇。
そこから6kmくらいお付き合いいただいた。
おかげで、おしゃべりしながら、楽しく気持ちよく走れた。

練習で誰かと一緒に走ることがほとんどないので、新鮮な感覚だったな。
大将には僕のペースに合わせて走ってもらったし、本当に感謝だ。

☆ 今日のラン
   TIME 01:00:54
   DIST. 10.0km
   6’05”/km
   867kcal

2020年7月 4日 (土)

再会

今日はコースがすべて埋まっていて、僕が1,200mを越えたあたりで同じコースに入ってきた人が結構早いペースで泳ぎ始めた。
早い人が来たなぁ次のターンで先を譲らなきゃなぁと思っていたら、となりのコースが空いたらしく移動されたのだが、1,500m泳いだところで休憩していたら、「トライアスロンですか?」と声をかけられた。
話してみると、数年前にも同じスポーツクラブのプールでお話した方だった。
その時は、彼はこれからトライアスロンを始めたいっていうところだったのだが、今ではすっかりトライアスリートに。
どうやら、以前お話ししたときに僕がおすすめした伊勢志摩トライアスロンでデビューされたそうだ。
他にも ”のとじま” や ”伊良湖” に出られたそうなので、またどこかの大会でお会いできれば良いですね、と。

普通はこのスポーツクラブで会えるだろって感じだが、彼は正会員なので週に4~5回は泳ぎに来ているらしいが、僕は奥さんが職場の福利厚生でもらえる年10枚ほどの法人チケットで行っているだけなので、次にいつ会えるかわからないのだ。
ま、そのせいで前回会ってから3年くらい経っちゃったわけだしね。

小栗さん、またお会いできるのを楽しみにしています!

☆ 今日のスイム(イオンスポーツクラブ)
   DIST. 2.3km
   (1,500m、キック 50m×6、プル 50m×6、200m)

2020年7月 2日 (木)

歳かなぁ

ここ2回続けてキロ5分台で走れていたので、かなり調子が戻ってきたかと思ったが、普通の路面を走ったらやっぱり6分切れなかった。
まだまだ、だな。っていうか、以前のように走れるようになる気がしない。

☆ 今日のラン
   TIME 01:03:07
   DIST. 10.1km
   6’14”/km
   844kcal

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