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2019年9月 6日 (金)

水泳教室 第2期9日目

平泳ぎ
キックの後の伸びた姿勢を出来るだけ長く保つ。

☆ 今日のスイム(岡崎げんき館)
   DIST. 0.8km
   (100m×8+水泳教室)

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