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2019年9月16日 (月)

OWS 吉良ワイキキビーチ

弓ヶ浜OWSの前に、今年最後の海練。
少しでも水が綺麗な伊良湖まで行こうか迷ったが、往復の時間がもったいなくて吉良にした。
9月に入ったし、先月ほど汚くはないだろうと期待していたが、思った以上に綺麗だった。

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良く晴れて、遠くに伊良湖岬も見えた。

201909162

防波堤近くでも下の岩が見える程度には透明度があった。

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海水浴場中央設備の近くにあった看板で見ると、両端の突堤から突堤まで防波堤沿いに泳げば、ほぼ500m。
ということで、今日は続けて3往復。

泳いでいる間は、ワンポイントレッスンで指摘されたことを意識して。
キャッチからプルに移行するときに水に乗りかかるように、と言われていたことも少しできたような・・・気がする。

これで弓ヶ浜に向けて、距離に対しての自信はついた。
あとは当日の好天を祈るばかりだな。

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☆ 今日のスイム(吉良ワイキキビーチ)
   TIME 01:18:00
   DIST. 3.4km

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