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2019年9月 1日 (日)

ラッシュガード

おそらく17~18年使ってきたラッシュガードだが、伸びて破れそうになってきたのでスポーツ店へ。

20190826

クイックシルバーのものが首のフィット感とかデザインが気に入ったのだが、僕のサイズがどこにもなくて今年はあきらめかけてたところ、仕事で行った半田のヒマラヤで発見。
おそらく使用するのは来年からだが、来年また探す手間が省けた。

* クイックシルバー ラッシュガード L 3,666円 ヒマラヤ半田店

スイムは、息つぎのときの左手に注意して。
右呼吸のときに左腕が頭に着くくらいを意識していたが、なかなかそこまでは出来なかった。
ストロークはずっと18~22。
疲れてくると外側に広がってしまう感覚はあった。

☆ 今日のスイム(イオンスポーツクラブ)
   DIST. 2.5km
   (500m、100m×3、1,500m、2ビート交互ブレス 200m)

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