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2019年5月10日 (金)

水泳教室 5日目

今月から背泳ぎが加わった。
キックは膝が水面から出ないように。
太腿から細かくキック。

☆ 今日のスイム(岡崎げんき館)
   DIST. 0.6km
   (300m×2+水泳教室)

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