フォト
サイト内検索
ココログ最強検索 by 暴想

Mail

楽天

« 10/1のワークアウト | トップページ | 10/8のワークアウト »

2017年10月 7日 (土)

10/7のワークアウト

手術から1週間後の検診までは走らないと先生と約束したので、せめてウォーキングを。
中総の外周を3周。

☆ 今日のウォーク
   TIME 01:09:09
   DIST. 7.3km
   9’28”/km
   458kcal 

« 10/1のワークアウト | トップページ | 10/8のワークアウト »

Walking」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 10/1のワークアウト | トップページ | 10/8のワークアウト »

2018年12月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

JogNote

無料ブログはココログ