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2017年9月 1日 (金)

9/1のワークアウト

伊良湖練習のときにラン友さんが着けていて良さそうだったので、2XUのコンプレッション カーフガードをネットで購入したが、縫製が雑だしバッタもんだったかなぁ。一店だけ妙に安かったもんなぁ。
ま、それでも返品も面倒なので、着けて走ったら調子良かった(笑)
ラスト1キロなんて4分49秒だった。
うーん、カーフガードのおかげだったのかな・・・

ところで、9月に入って幾分涼しくなってきた。
とは言え、給水ボトルを持たずに走るには暑いか。

* 2XU コンプレッション カーフガード 2,480円+振込手数料216円 Wowma!

☆ 今日のラン
   TIME 01:08:20
   DIST. 12.3km
   5’33”/km
   967kcal 

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