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2017年6月12日 (月)

6/12のワークアウト

右ハムストリングの突っ張った感じは無くなってはないが、走っている間に感じることはなかった。

☆ 今日のラン
   TIME 01:11:10
   DIST. 12.3km
   5’47”/km
   981kcal 

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