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2017年4月22日 (土)

4/22のワークアウト

昨年の伊勢志摩トライアスロン以来のロードバイク。
気候も良くなってきたし、これからはバイク練習を重点的にやらなきゃな。

☆ 今日のバイク
   TIME 01:47:33
   DIST. 42.4km
   Ave. 23.6km/h
   Max. 42.8km/h
   1,410kcal

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