フォト
サイト内検索
ココログ最強検索 by 暴想

Mail

楽天

« 10/18のワークアウト | トップページ | 『我が家の問題』 »

2016年10月21日 (金)

暗雲が・・・

フクラハギは順調に回復して、もう大丈夫だと思った矢先、今日突然痛みがでた。
すぐに走るのをやめたのでひどくはないが、今週末に最後の走り込みをしようという目論見は外れてしまった。

案外走れるんじゃないかと期待しだしていたのだが、甘かった。
やはり制限時間内ゴールが目標になりそうだ。

☆ 今日のジョグ
   TIME 00:42:08
   DIST. 7.0km
   6’01”/km
   553kcal

« 10/18のワークアウト | トップページ | 『我が家の問題』 »

Run & Jog」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 10/18のワークアウト | トップページ | 『我が家の問題』 »

2017年7月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

JogNote

無料ブログはココログ