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2016年7月21日 (木)

暑中お見舞い 2016

例年より早い梅雨明けにも文面の作成は間に合ったが、今日ようやく宛名も印刷が終わり、投函できた。

2016

夕方から涼しい風が吹いていたので走りやすいかと思ったが、それでも暑かった。

☆ 今日のラン
   TIME 01:02:22
   DIST. 11.3km
   5’31”/km  

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