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2015年8月22日 (土)

スカイホール-鞍ヶ池公園 ラン

剣道の練習試合で、息子をスカイホール豊田(豊田市総合体育館)まで送迎。
往復1時間以上かけて、昼過ぎにまた迎えに行くのも面倒だし、そのままランニングで時間をつぶすことにした。

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スカイホールから東へ、鞍ヶ池公園まで約7.5km。

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休憩した後、

2708224

少し遠回りして、6.3km離れたマックで補給。
そこからもう一息、3.2kmでスカイホールに戻った。

それにしても、大企業を抱える豊田市の公共施設は、どこも立派だねぇ。
市民じゃないのに利用させていただき感謝。
ロッカールームのシャワーでさっぱりして、ちょうど練習が終わった息子と合流。

疲れ切って帰った親子は仲良く昼寝してしまった。

* コインシャワー 5分 50円   スカイホール豊田

☆ 今日のラン
   TIME 01:46:07
   DIST. 17.0km
   6’14”/km
   1,350kcal

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