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2015年1月 5日 (月)

過去最高

過去最高・・・っていうか、過去最重。
昨晩、今年初めて体重を測ったら74.6kg!
今までで最も重かった時が73.1kgだから一気に1.5kgも記録更新してしまった。
昨日走った後、妙に膝が痛くておかしいなぁと思っていたら、原因は体重だったんだ。
ずっと我慢していた日本酒を年末年始に飲みすぎたせいか。
ってわけで、焦りを感じて今日もラン。
ただし、二日続けてだし、ひざを痛めてはいけないのでスロージョグ。
その分少しだけ距離を延ばしたが、夜はまた日本酒飲んじゃったんだなぁ。
  

☆ 今日のラン
   TIME 01:18:41
   DIST. 12.0km
   6’33”/km
   976kcal

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Run & Jog」カテゴリの記事

コメント

遅れましたがあけましておめでとうございます。
お正月はどうしても飲んで食べてしまいますよね。
僕は怖くて体重計に乗れていません…
それでも早々から走られているのはさすがです。

今年もよろしくお願いいたします。
またどこかの大会(できたらメジャー)でご一緒できるといいですね。

satさん・・・
あけましておめでとうございます。
いつもありがとうございます。

お腹回りを中心に、まずいよなぁとは思ってましたが、ちょっとショックでした。
次にお会いしたときに、「あなた誰?」と言われないように頑張ります。

今年もよろしくお願いいたします。

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