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2014年6月 4日 (水)

梅雨入り

昨日九州・四国が梅雨入りしたので、この地方も近々と思っていたら今日梅雨入りしたと。
たしかに天気は下り坂予報だったが、今日の時点ではまったく雨は降ってなかったのに、ずいぶん早く宣言しちゃったもんだ。

で、雨が降る前にランニング。
昨日までの暑さに身体がバテて・・・ってことでもないのだが序盤はペースが上がらずキロ6分前後。
それでも徐々に身体が動くようになって、終盤はキロ5分くらいまで上げれた。

これからは雨の日が多くなるだろうけど、ウェアはどうせ汗だくになるからシャワーランでも良いんだけどシューズがビショビショになるのが問題なんだよな。
ビーサンで走る人もいるようだが、親指と人差し指の又のところが痛くなりそうだし、そもそもペタペタ走りにくい。
走りやすくて、クロックスみたいに、さっと水で流して乾かせばOKみたいなものないだろうか。
  
 

☆ 今日のラン
   TIME 01:03:34
   DIST. 11.2km
   5’40”/km
   894kcal
  

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