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2014年6月 9日 (月)

2日間でフルマラソン

1日では30kmが精いっぱいなので、2日合わせてフルマラソン。
2年前にもやったことがあるが、1日休養すれば42km走れるんだけどなぁ。

☆ 今日のラン
   TIME 01:09:29
   DIST. 12.2km
   5’41”/km
   980kcal
  

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