フォト
サイト内検索
ココログ最強検索 by 暴想

Mail

楽天

« 2014年4月 | トップページ | 2014年6月 »

2014年5月

2014年5月31日 (土)

5/30のトレーニング

☆ 今日のスイム
   DIST. 1.0km
   (1,000m)

2014年5月28日 (水)

5/28のトレーニング

☆ 今日のラン
   TIME 01:02:28
   DIST. 11.2km
   5’34”/km

  

2014年5月25日 (日)

菅生川‐伊賀川‐矢作川

夕方、市内の川沿いをロングラン。

☆ 今日のラン
   TIME 01:40:19
   DIST. 18.1km
   5’32”/km
   1,468kcal
  

2014年5月24日 (土)

河口まで

天気が良かったので、矢作川河口まで。

2605242

2605243

ところで、エントリーしていたフォレスタ トライアスロンフェスティバルだが、参加費支払期限を過ぎてしまった。
受付は6月9日までなのに、支払期限はエントリーから1週間なんだね。
もう一度エントリーし直そうか・・・うーん、考え中。

☆ 今日のバイク
   TIME 02:13:00
   DIST. 54.8km
   Ave. 24.7km/h
   Max. 41.5km/h
   1,865kcal

2014年5月22日 (木)

5/22のトレーニング

☆ 今日のラン
   TIME 01:02:10
   DIST. 11.2km
   5’33”/km

  

2014年5月19日 (月)

『四十九日のレシピ』

ブックレビュー ☆3つ半

『四十九日のレシピ』 伊吹 有喜

ブクレコのレビューで評判が良かったので、気になっていた本。

葬式や法事は死んだ者のためにやるのか、生きている者のためにやるのか。
たぶん両方なんだろう。
四十九日、それは亡くなった人が遺した人たちと決別するための、そして遺された人は亡くなった人を偲び心の整理をするための期間なのかな。
”レシピ”には、”料理の作り方”以外に”処方箋”という意味があるらしい。

心臓発作で71歳の生涯を閉じた乙美(おとみ)。
乙美は自分がいなくなったとき、夫の良平や継子の百合子が困らないように、細々とした家事のやり方や料理の作り方を「暮らしのレシピ」として書き残していた。
その中の、「四十九日のレシピ」に書かれていた乙美の希望を叶えようと、それを手伝うためにと現れた風変わりな娘とブラジル人の青年の助けを借りて奮闘する良平と百合子。
そして、良平は乙美を失った喪失感から、百合子は継母の死に加えて夫の浮気と離婚問題から陥った不安定な状態から、立ち直っていく。

「あれが最後の手料理だと分かっていれば、あんなつれないことは言わなかったのに」
乙美が亡くなった日の朝、出かける前に些細なことで声を荒げてしまったことを、たびたび後悔する良平。
でも、そんなこと分かるわけないんだよな。
そんな後悔をしないように、くだらないことで怒らないように、怒ってしまったら後に引きずらないようにしたいものだ、難しいけど。
いつもいつも、”これが最後かもしれない”と思えば良いのかもしれないけど、まさかね。
  

Photo
『四十九日のレシピ』 伊吹 有喜 著 ポプラ社

5/19のトレーニング

☆ 今日のラン
   TIME 01:05:14
   DIST. 12.0km
   5’26”/km
   961kcal
  

2014年5月16日 (金)

フォレスタ トライアスロンフェスティバルにエントリー

今一つ気分が乗らず、参加を迷っているうちに蒲郡オレンジトライアスロンの受付が終了してしまった。
このところずっと次の大会が決まっていたので、出場大会が途切れてしまったのはずいぶんひさしぶりだ。
これではいかん!ってことで、昨年は怪我で参加できなかったフォレスタ トライアスロンフェスティバルにエントリーした。
  

☆ 今日のラン
   TIME 00:59:41
   DIST. 11.3km
   5’16”/km
   903kcal
  

2014年5月13日 (火)

5/13のトレーニング

胃が痛くなりそうな商談(っていうほどのものでもないのだが)で、気分が下がっていたので走って気分転換・・・と思ったが、なかなか無心にはなれなかったな。
軽くお酒飲んで、さっさと寝よー。
  
 

☆ 今日のラン
   TIME 01:05:57
   DIST. 11.2km
   5’53”/km
   912kcal
  

2014年5月 7日 (水)

5/10のトレーニング

このところ、走る頻度が減っているので走れるときはなるべく長く。
でも疲れた。

 

☆ 今日のラン
   TIME 02:04:35
   DIST. 22.1km
   5’38”/km
   1,772kcal
  

2014年5月 6日 (火)

『アトミック・ボックス』

ブックレビュー ☆4つ半

『アトミック・ボックス』 池澤 夏樹

ポリティカル・サスペンスっていうのかな。
池澤さんがサスペンスって、ちょっと意外だったが、ハラハラドキドキ感を十分楽しめた。

福島の原発事故をきっかけに、30年前に自らが関わったプロジェクトを思い出し、それに手を貸したことを悔やみながら死んだ父と、その遺志を引き継いだ娘。
登場する誰もが、与えられた役割を実直にこなしていく姿は、清々しくも頼もしくもあり、また痛々しくも感じる。

核・原爆・原発・・・立場によって、時代によって、情勢によって、見解が異なるのは理解できるが、やっぱり人類が手を出してはいけないものだったと思う。

ある登場人物が、スリーマイル島原発事故を引き合いに出して言った、「自分が作るのが爆弾でよかったよ」の言葉が重い。
 

Photo
『アトミック・ボックス』 池澤 夏樹 著 毎日新聞社

2014年5月 4日 (日)

323日ぶり

去年の蒲郡オレンジトライアスロン前日にスリップ転倒して以来のロードバイク。
別に恐怖心があったわけでもなんでもないのだが、なんとなく乗る機会を逃してしまって、こんなに間隔があいてしまった。
ほぼ11ヶ月ぶりだったので体力的にも技術的にも不安だったが、まぁなんとか走れた。
サイクルコンピューターが電池切れになっていたため、距離と時間はEPSON SF-510Tで。

260504

 

☆ 今日のバイク
   TIME 02:16:16
   DIST. 53.4km
  

2014年5月 2日 (金)

5/2のトレーニング

ナイトランでも半袖短パンで走れる季節になった。
っていうか、逆にこれからは日中走るには暑すぎるか。
ま、しっかり汗かいて、たっぷり飲めるな。
 

☆ 今日のラン
   TIME 00:59:45
   DIST. 11.2km
   5’20”/km
   900kcal
  

« 2014年4月 | トップページ | 2014年6月 »

2017年12月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

JogNote

無料ブログはココログ