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2013年12月25日 (水)

12/25のトレーニング

今朝は冷え込んだが、日中は風も無く穏かだった。
日没後もここ数日に比べると、寒さが緩み比較的走りやすかった。

メリー・クリスマス
 

☆ 今日のランニング
   TIME 01:06:42
   DIST. 11.5km
   5’48”/km

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