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« 11/24のトレーニング 2時間半走 | トップページ | 『色彩を持たない多崎つくると、彼の巡礼の年』 »

2013年11月28日 (木)

11/28のトレーニング

☆ 今日のランニング
   TIME 01:01:18
   DIST. 11.5km
   5’19”/km

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