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2013年4月30日 (火)

4/30のトレーニング

今日が期限のスポーツクラブ優待券が1枚残っていたので、晩ご飯後にスイム & バス。
いろいろ試行していたら、キックのタイミングがわけわからなくなってきた (-_-;)
 

☆ 今日のスイム
   DIST. 1.25km
   (200m×4、キック 50m、200m×2)

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