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2013年1月14日 (月)

第11回 いちのみやタワーパークマラソン-DNS

今日は今年の初レース、いちのみやタワーパークマラソン(10k)だった。
雨でも走れるように、昨日はウィンドブレーカー・ブレーカーパンツ・ランニングシューズに防水スプレーをして準備万端。
とても楽しみにしていたのだが、爆弾低気圧接近で大荒れの天気になるという予報に、受験生の親として受験直前に風邪をひくわけにはいかないという大義名分のもと、参加を断念した。
結局は根性がなかっただけという後ろめたさから、せめてマラソン参加者が走っているであろう時間は僕も走ろうと、ジムでいつもより長くトレミラン。

その後のスイムはすぐに足の裏を攣ってしまい、長く続けては泳げなかった。

そんなわけで、来月も予定は無いし、今年の初レースはマラソンフェスティバル ナゴヤ・愛知のハーフとなった。
 

☆ 今日のランニング(トレッドミル)
   TIME 01:30:00
   DIST. 15.0km
   6’00”/km 

   今日のスイム
   DIST. 1.2km 
   (50m、200m、350m、500m、100m)

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