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« ひっつき虫、襲来! | トップページ | 10/4のトレーニング »

2012年10月 2日 (火)

10/2のトレーニング

10月になってしまった。
今月も月間走行距離 150km 以上を目指して頑張ろう!
 

☆ 今日のランニング
   TIME 01:28:29
   DIST. 15.2km
   5’49”/km

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