フォト
サイト内検索
ココログ最強検索 by 暴想

Mail

楽天

« 10.3倍 | トップページ | 9/8のトレーニング »

2012年9月 7日 (金)

走る目的は・・・

12km走って、約840kcal。生中なら4杯は飲める計算だ。
晩酌でゆっくり飲もうかな。
って、今から(午後9時半) 食べて飲んでじゃそのまま脂肪になるよな。
いいか、明日また走れば。
ちっとも体脂肪が減らないわけだ・・・
 

☆ 今日のランニング
   TIME 01:16:52
   DIST. 12.0km
   6’24”/km

« 10.3倍 | トップページ | 9/8のトレーニング »

Run & Jog」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 10.3倍 | トップページ | 9/8のトレーニング »

2017年12月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

JogNote

無料ブログはココログ