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2012年7月24日 (火)

暑中お見舞い 2012

暑中お見舞い申し上げる 2012バージョン!

今年はオリンピック イヤーということで、この図案。

2012_3
オリンピック開催にも間に合った。
 

それにしても暑い。
暑いのはぜんぜん嫌じゃないが、やっぱり暑い。
で、夕食後に闇ラン。
照りつける日差しは無いが、蒸し暑かった。

☆ 今日のランニング
   TIME 01:05:35
   DIST. 11.2km
   5’51”/km

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