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2012年6月 6日 (水)

6月6日って何の日?

録画してあった趣味Do楽 第一回を見直していて、金先生の 「まずは正しい歩き方から」 というお言葉で、基本が大切だと再認識。
今日は、肩甲骨の動きと体幹を意識してウォーキング。

ところで、今日は6月6日。
3月3日は雛まつり。5月5日はこどもの日。
で、4月4日はニューハーフの日って誰かが言ってたけど、じゃあ6月6日は何の日だ?

答えは、UFOが落っこちた日。
って、ドラえもん絵描き歌やん。

歩きながら、そんなこと考えていたら、体幹のことなどすっかり忘れていた。
  

☆ 今日のウォーキング
   TIME 00:51:01
   DIST. 5.2km
   9’48”/km 

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