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2012年5月 2日 (水)

ローラー台用ホイール

ローラー台専用で使うための中古ホイールが無いか、点検のついでにショップに聞いたところ、使わなくなったものを譲っていただいたので、カセットスプロケットのみ購入。

2405021

2405022

タイヤは先日交換して外したものを使うことにした。
これでタイヤの磨耗を気にせず、ローラー台が使えるのだ。

夕方、雨はほとんど降ってなかったので外を走りたかったが、雨雲が近づいていたためあきらめて、スポーツクラブでトレミ・ラン。
明日も雨予報だし、長女の練習試合の応援に行く予定で、走れるかわからないので、いつもより長めに走った。
 

* シマノ 105 CS-5700 10スピードカセットスプロケット 4,500円
   さいくるぴっとイノウエ
   GIANT S-R2 ホイール 0円  さいくるぴっとイノウエ
 

☆ 今日のランニング(トレッドミル)
   TIME 01:12:00
   DIST. 12.0km
   6’00”/km

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