« 三河湾スカイライン→ラグーナ蒲郡 | トップページ | 今日のラン »

2011年7月12日 (火)

キロ5分の壁

今日も、日が落ちかけた頃から走り始めた。
風もあり涼しく感じたのだが、走り終わった後はやっぱり汗だく^^;

それにしてもキロ5分の壁が厚い・・・

 

☆ 今日のランニング
   TIME 00:31:01
   DIST. 6.1km
   5’05”/km 

« 三河湾スカイライン→ラグーナ蒲郡 | トップページ | 今日のラン »

Run & Jog」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 三河湾スカイライン→ラグーナ蒲郡 | トップページ | 今日のラン »

2017年10月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

JogNote

無料ブログはココログ