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2011年5月 6日 (金)

暦の上ではもう夏だ!

今日は立夏だそうですが、日中は本当に初夏を思わせるような暑さでした。

ところで、菅首相が浜岡原発の稼動中止を要請したようで、個人的には良いことだと思いますが、その分これからは節電を心がけないといけませんね。
もともとエアコンはめったにつけませんので、他に出来ることは、これからの時期は日が長いので早寝早起きで夜の照明を短くするとか、PCをまめに切るとか、加えて待機電力をまとめて切れるようにコンセントタップを考えたほうが良いかもしれません。
家族でもいろいろ考えたいと思います。

今日は時間に少し余裕があったのでランは10km。
前半はなんとなく調子が出ませんでしたが、後半はペースが上がり、なんとか1時間を切れました。ギリギリだけど^^;

 

☆ 今日のランニング
   TIME 00:59:57
   DIST. 10.3km
   5’49”/km 

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