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2011年2月19日 (土)

1年ぶりのスポーツクラブ

両親が会員になっているスポーツクラブの招待券を毎年5枚ずつもらえるのですが、その利用期限が4月までというのと、そろそろスイムやバイクも練習していかないと6月の フォレスタヒルズのトライアスロンに間に合わないんじゃないかというあせりもあって、今日はスポーツクラブのプールに行ってきました。

1Km以上を続けて泳ぐのは、ほぼ1年ぶりでしょうか。
走っているおかげか、息切れすることもなく 1.5Km泳げました。
もちろんゆっくりですけどね^^

朝一で行ったせいか、ひとつのコースに2人ずつと空いていたので、約50分間たっぷり泳いできました。

 

☆ 今日のスイム
   DIST. 1.7km
  (1500m、100m×2)

  

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