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2010年10月27日 (水)

寒いっ!

今日は冷えましたねぇ。本当に寒かった!

だって、昨晩見た天気予報、西高東低の気圧配置って冬じゃん!

寒くて走るの止めようかと迷いましたが、昨日も風が強くて走らなかったし、ここでめげてちゃこれからどんどん寒くなるのに、続けられない。

ってことで、スウェットの上下を着て走ることにしました。

でもこれが失敗、走り始めて直に暑くなって・・・その為かはわかりませんがいつもより辛かったです。

タイムも落ちたし、走り終わって今まで感じたことのない左アキレス腱あたりに軽い痛みが。

早くも壁にぶつかったか?

でも、安城シティマラソン申し込んじゃったから頑張って続けますよ!

やはり、目標ができるというのはモチベーションアップになりますね。

  

☆ 今日のランニング
   TIME 00:56:29
   DIST. 10.3km
   5’28”/km

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